Como transformar tu día laboral para que te rinda MEJOR

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Como transformar tu día laboral para que te rinda MEJOR

No necesitas más horas en tu día, sino aprender algunas técnicas para lograr que las horas con las que cuentas rindan al máximo.

Si sientes que tu día no rinde, que trabajas duro y no avanzas en tus pendientes importantes y te invade una sensación de frustración por no “ser productivo”, puedes estar tranquilo: no eres el único. Muchos empleados, jefes y dueños de negocios se sienten insatisfechos con su trabajo al finalizar la jornada laboral, y esto tiene que ver principalmente con que creen que “el tiempo no les alcanza”. Sin embargo, en la mayoría de los casos lo que se requiere no es un par de horas extra en el día, sino aprender y dominar algunas técnicas para lograr que las horas con las que ya contamos rindan al máximo.

De acuerdo con McKeown, éstas son algunas claves para sacar el máximo provecho de tu jornada laboral… y, en general, de tu vida.

  • Elimina el ruido

No nos referimos a aislarte del entorno con un par de audífonos (aunque esto también es necesario de vez en vez): se trata de hacer de la sencillez tu estilo de trabajo. ¿Alguna vez has escuchado que menos es más? El autor del libro cree que el secreto para tener una jornada productiva no es buscar hacer más cosas en menos tiempo, sino saber elegir las tareas para llevar a cabo. “El camino del esencialista implica aprender a identificar la diferencia, filtrar las opciones y seleccionar las que realmente son esenciales”, explica. En lugar de dividir tu tiempo y energía en muchas actividades, aprende a invertirlos de manera inteligente. Esta tarea requiere una gran disciplina, pero créenos: el esfuerzo bien valdrá la pena.

  • Aprende a decir “no”

¿Cuántas veces has lamentado haberte comprometido con algo y preguntado, “por qué dije que sí a esto”? A partir de hoy, antes de consentir a algo, pregúntate: “¿en realidad puedo cumplir esta solicitud considerando el tiempo y los recursos de que dispongo?” “¿Es esto lo más importante que debería estar haciendo con mi tiempo y mis recursos en este momento?”. “Si no puedes responder con un ‘sí’ rotundo, rechaza la petición”, explica McKeown. Quédate únicamente con los proyectos significativos y valiosos para la empresa. Al poco tiempo, quienes te rodean comenzarán a respetar y valorar tu trabajo como nunca antes.

  • No cedas ante la presión

¿Cuántas personas que conoces no viven abrumadas por las presiones que las rodean? A esta “dolorosa situación” el autor la conoce como “La paradoja del éxito”. Solemos comprometernos a completar tareas no porque las consideremos necesarias, sino porque cedemos ante las presiones ejercidas por el entorno. ¿La solución? No digas que sí sólo para complacer. Si tratas de mantener feliz a todo el mundo, sacrificarás lo más importante. “Si tú no estableces prioridades en tu vida, alguien más lo hará”, comparte el experto. Di que no con firmeza, determinación y elegancia.

 

  • Enfócate en resolver tus problemas

¿Eres esa persona que ha asumido el papel de ángel guardián y soluciona los problemas de todos los demás? Estás ejerciendo un daño doble; a ti mismo y a la persona que crees ayudar. Si les quitas a los demás sus problemas, les estás quitando también la habilidad para resolverlos. No permitas que otros drenen tu tiempo y energía para su beneficio. Levanta tus cercas, es decir, pon tus límites y desvía a las personas que sólo te hacen perder el tiempo.

  • ¿Estimas que tardarás 10 minutos? Considera el doble

Las personas suelen ser demasiado optimistas con el tiempo que creen que le tomará llevar a cabo sus actividades. Como resultado, con frecuencia llegan tarde, y viven en un constante estado de estrés y de culpa. “La falacia de la planeación” es un término que fue acuñado en 1979 por Daniel Kahneman, y que se refiere a la tendencia de la gente a subestimar el tiempo que tardará en completar una tarea. Rompe este ciclo de una vez por todas. Esto no sólo aliviará el estrés de llegar siempre tarde, sino que además te permitirá administrar mejor tú tiempo.

5 trucos para desarrollar tu inteligencia emocional en los NEGOCIOS

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5 trucos para desarrollar tu inteligencia emocional en los negocios

Aprender a controlar las emociones y sacar provecho de cualquier situación, es mucho más fácil de los que las personas en general creen. Para empezar, nunca olvides por favor que jamás debes dejarte llevar por las emociones.

  • Vale más lo que se hace que lo que se dice:

Aplica en todo ámbito y es que te darás cuenta lo común que es encontrar personas que hablan y hablan pero en realidad no ejecutan nada valioso. Ten muy en cuenta el primer tip. Vale mucho más lo que se hace que lo que se dice, para de hablar y empieza a hacer

  • El objetivo tiene que estar presente siempre:

Para alcanzar cualquier meta en la vida generalmente los caminos son largos, tanto que en ocasiones solemos olvidar cuál era el verdadero objetivo. Sin embargo, en este punto es importante que desde un principio tengas muy presente que siempre deberás tener tu objetivo en la mente, de esta manera en el transcurso podrás dejar a un lado situaciones que lo único que hacen es hacerte perder tiempo. Teniendo el objetivo claro y dejando a un lado lo que no conviene, será mucho más fácil cerrar tratos importantes, generar buenas cifras y en definitiva lograr tu meta.

  • Analízate:

El mundo no gira entorno a ti. Cuando tengas situaciones de las cuales posiblemente puede existir una riña o algún disgusto, por favor, ten presente siempre el beneficio de la duda. No todo tiene que ser porque posiblemente te quieran atacar, el saber manejar este tipo de situaciones te ayudará mucho si quieres empezar a sacar provecho de todo. La próxima vez que tengas una situación similar a esta, lo que tienes que hacer es pensar en lo mal que posiblemente lo está pasando la persona que “te ataca”.  Así te ahorrarás una discusión innecesaria.

  • Nunca cortes la comunicación:

Terminaste con un cliente, un trato no se cerró como esperabas. Por favor, no te lo tomes tan personal, en realidad el crear relaciones de negocios en ocasiones es tan difícil, que deberías cuestionarte dos veces antes de decidir cortar comunicación con aquella persona. No importa si el trato no se cerró, posiblemente en un futuro harás un negocio mucho mejor que el que acabas de perder. Nunca rompas los lazos de comunicación con nadie.

  • Fuera mala energía:

De seguro tienes más que claro que el positivismo lo es todo en este caso. Tanto así que eres lo suficientemente positivo como para asimilar todo con la mejor cara. Pero, recuerda que tratar con personas toxicas te contamina igualmente a ti, por favor, trata de aprender a manejar de la mejor manera aquellas personas que en definitiva no aportan nada bueno en tu vida, aquellas personas que siempre son negativas lo mejor es tenerlas lejos.

Diferenciar tu local de la competencia es posible ¡descubre CÓMO!

Diferenciar tu local de la competencia es posible ¡descubre CÓMO!

Diferenciar tu local de la competencia es posible ¡descubre CÓMO!

Cuando se trata de comenzar un negocio, son muchos los factores que se deben tomar en cuenta para hacerlo de la manera correcta. Hay que informase, hacer un estudio de mercado, tomar decisiones, y sobre todo hacer de este negocio uno único e inigualable. Pero ¿cómo conseguimos que sea un negocio único, especial y exclusivo?

Esta es una característica sumamente importante al momento de comenzar un negocio propio, la originalidad, lo difícil es conseguirlo, pues así como tú lo deseas, muchos otros emprendedores también quieren que su negocio sea único, algo que es lógico, ya que lo original y llamativo atrae clientes.

Tristemente, la realidad es que a estas alturas de la vida, ya todo está inventado, y crear algo 100% original es prácticamente imposible. No obstante, siempre puedes darle tu propio vuelco a las cosas y hacer de algo ya inventado y gastado, una idea renovada y fresca.

¿CÓMO HACERLO?

Lo primero que debes pensar es que tu local debe causar un impacto tal en el público que sin importan que tan lejos les quede o lo costoso que sea, ellos deseen ir a ese lugar, por alguna razón en específico.

Para lograr eso debes identificar ese algo, esa razón, ese servicio que tu local ofrecerá haciéndolo único y original. Es a partir de ese momento, cuando ya hayas identificado ese “algo”, estarás diferenciando tu local del resto de locales, no solo en tu calle, sino en la ciudad.

Recuerda que siempre debes buscar ir más allá que aquellos locales que sean competencia para ti. Si ellos ofrecen sillas reclinables, por ejemplo, entonces tú ofrece sillas con calentadores. Debes estar en constante crecimiento y demostrar que eres el mejor y que no existe un mejor local que el tuyo.

Al momento de hacer tu campaña publicitaria, utiliza frases como: “solo nosotros”, “solamente aquí” o algunas otras de ese estilo, con eso marcas una diferencia visible en tu negocio (aunque sea mentira), lo importante es hacer creer a los potenciales clientes que tu local es realmente único, para luego, con esa idea preconcebida demostrárselos.

Conseguirás que el cliente quede satisfecho, pues realmente pensará que solamente en ese sito pudo conseguir lo que estaba buscando, aunque en el negocio de una cuadra más adelante también estuviera a la venta.

Lo importante es que crees un espectro de originalidad, decora tu local de forma llamativa para el target que esperas acoger en tu negocio, utiliza publicidad apta para ese público y contrata personal a fin a sus gustos. Conéctate con la clientela, así conseguirás un nivel de diferencia como ningún otro.

6 pasos efectivos para iniciar de cero tu NEGOCIO

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6 pasos efectivos para iniciar de cero tu NEGOCIO

Empezar desde cero. Es quizás la frase más temida para todo emprendedor. Pero iniciar un negocio no tiene porqué ser complicado, si sabes cómo dar los primeros pasos. Si lo piensas, exitosos empresarios, como Oprah, Bill Gates o Mark Zuckerberg empezaron desde cero.

Sigue tu pasión:

El miedo a lo desconocido suele ser una de las primeras barreras que debemos vencer cuando iniciamos el negocio. Muchos se paralizan ante la idea de emprender, y se preguntan ¿qué hago? ¿Cómo lo hago?  En este punto, exitosos empresarios como Steve Jobs, ratifican una premisa importante: “sigue tu pasión”. Jobs asegura que la mejor forma de sentirse satisfecho con lo que se hace, es amándolo. ¡Da el primer paso y ve por lo que amas hacer!

Lo primero consiste en descubrir lo que nos gusta hacer. A continuación te ofrecemos los 6 pasos indicados para iniciar tu negocio o emprendimiento desde cero:

.-INVESTIGACIÓN DE MERCADO

Para tener éxito hay que conocer el mercado, lo que hace la competencia y más. El que haya mucha oferta en el ramo que te quieres desempeñar, no debe desanimarte. Por el contrario, quiere decir que hay otros haciendo dinero en este sector.

.-ESTABLECE METAS TANGIBLES

Todas tus metas deben ser alcanzables en corto plazo, y orientadas al objetivo. Trabaja siempre hacia adelante, avanza.

.-CREA UN SITIO WEB

Cuando trabajamos en crear nuestra marca, es recomendable ofrecer a nuestros seguidores o público meta el sitio donde visitarte.

.-LISTA DE CONTACTOS

Crea un listado de correos de las personas que serían tus clientes potenciales o a las que podrían interesarles el producto o servicio que ofreces. Serán las primeras en presentarles tu negocio.

.-PRESENTA TU PRODUCTO O SERVICIO

Si quieres cumplir tus metas financieras, debes lanzar el producto o servicio que deseas vender, para que puedas generar las ganancias esperadas. Conoce tu audiencia y organiza la campaña de lanzamiento más adecuada.

.-¡INICIA YA!

Muchos pierden tiempo esperando el momento adecuado. ¡Es ahora! Lánzate a la aventura y dedícate a fomentar la relación con tus clientes.

.- ¡ENFÓCATE!

Todo comienzo es arduo, pero necesario. Enfócate en cerrar ventas y posicionar tu producto en el mercado.

¿Crisis? Como superar los obstáculos en estos CASOS

¿Crisis? Como superar los obstáculos en estos CASOS   Cualquiera que sea la circunstancia que atravieses, sea en lo personal, laboral o de negocios, la perseverancia es lo que marcará la diferencia entre las personas que triunfan y quienes fracasan. Obviamente, cuando no contamos con tanta experiencia en períodos de crisis, atender el conflicto de la mejor manera, no suele ser fácil. Por ello, te ofrecemos algunas claves o herramientas que te ayudarán a superar la crisis y a sacar provecho de las oportunidades que trae consigo: .-PEQUEÑOS CAMBIOS Haz pequeños cambios, deja de lado lo que te genera presión o estrés. Intenta con cosas sencillas, como ordenar tu escritorio, pintar tu cuarto, cambiar cortinas, cocinar lo que más te guste, etc. Identifica lo que te hace sentir bien, por simple que parezca y ocúpate en ello. .-RODÉATE DE GENTE POSITIVA Lo que menos necesitas en este momento es estar junto a personas negativas o tóxicas, que pasan todo el día quejándote. Por el contrario, rodéate de gente positiva, buena vibra, que te haga sentir mucho mejor. .-CAMBIA DE AIRES Cuando algo nos agobia, lo más recomendado es alejarse del problema. Tómate un par de horas para salir de casa o la oficina, dependiendo del tema que te afecte, y cambia de aire. ¡Te ayudará a despejar la mente! .-NO LO TOMES PERSONAL Cuando las cosas no nos van bien, lo común es que nos obsesionemos con eso que no salió tan bien. Nos martirizamos recordándonos en lo que no somos buenos y personalizamos toda situación. ¡Basta! Para salir adelante, debes dejar de tomar las cosas en forma personal y entender que la ocasión no depende de nosotros. .-PRACTICA LA MEDITACIÓN Una de las mejores formas de concentrarnos es a través de la meditación. Esta técnica no sólo nos ayuda a despejar la mente, sino además a tranquilizarnos. Deja que tu cuerpo, respiración y pensamientos se armonicen, desconectándote de todo. EJERCÍTATE La mejor forma de soltar el enojo o tristeza es a través del ejercicio, liberando endorfinas. Aunque pienses que “no tienes ganas o tiempo”, anímate y practica un ejercicio, el que prefieras. .-BUSCA LA RAÍZ El consejo final es “busca la raíz” de todo aquello que te afecte o lo que te haga sentir desdichado. Durante esta etapa, resulta ideal acompañarse de mentores o personas con experiencia que nos aconsejen para seguir adelante. ¡Si aún no lo conoces, identifícalo! ¡Vence tus temores y supera este episodio, pues sólo se trata de un tramo del camino!

 

¿Crisis en el negocio? Como superar los obstáculos en estos CASOS

Cualquiera que sea la circunstancia que atravieses, sea en lo personal, laboral o de negocios, la perseverancia es lo que marcará la diferencia entre las personas que triunfan y quienes fracasan.

Obviamente, cuando no contamos con tanta experiencia en períodos de crisis, atender el conflicto de la mejor manera, no suele ser fácil. Por ello, te ofrecemos algunas claves o herramientas que te ayudarán a superar la crisis y a sacar provecho de las oportunidades que trae consigo:

.-PEQUEÑOS CAMBIOS

Haz pequeños cambios, deja de lado lo que te genera presión o estrés. Intenta con cosas sencillas, como ordenar tu escritorio, pintar tu cuarto, cambiar cortinas, cocinar lo que más te guste, etc. Identifica lo que te hace sentir bien, por simple que parezca y ocúpate en ello.

.-RODÉATE DE GENTE POSITIVA

Lo que menos necesitas en este momento es estar junto a personas negativas o tóxicas, que pasan todo el día quejándote. Por el contrario, rodéate de gente positiva, buena vibra, que te haga sentir mucho mejor.

.-CAMBIA DE AIRES

Cuando algo nos agobia, lo más recomendado es alejarse del problema. Tómate un par de horas para salir de casa o la oficina, dependiendo del tema que te afecte, y cambia de aire. ¡Te ayudará a despejar la mente!

.-NO LO TOMES PERSONAL

Cuando las cosas no nos van bien, lo común es que nos obsesionemos con eso que no salió tan bien. Nos martirizamos recordándonos en lo que no somos buenos y personalizamos toda situación. ¡Basta!

Para salir adelante, debes dejar de tomar las cosas en forma personal y entender que la ocasión no depende de nosotros.

.-PRACTICA LA MEDITACIÓN

Una de las mejores formas de concentrarnos es a través de la meditación. Esta técnica no sólo nos ayuda a despejar la mente, sino además a tranquilizarnos. Deja que tu cuerpo, respiración y pensamientos se armonicen, desconectándote de todo.

.-EJERCÍ TATE

La mejor forma de soltar el enojo o tristeza es a través del ejercicio, liberando endorfinas. Aunque pienses que “no tienes ganas o tiempo”, anímate y practica un ejercicio, el que prefieras.

.-BUSCA LA RAÍZ

El consejo final es “busca la raíz” de todo aquello que te afecte o lo que te haga sentir desdichado.

Durante esta etapa, resulta ideal acompañarse de mentores o personas con experiencia que nos aconsejen para seguir adelante. ¡Si aún no lo conoces, identifícalo! ¡Vence tus temores y supera este episodio, pues sólo se trata de un tramo del camino!

MISIÓN CUMPLIDA ENTREGA DE DONATIVOS PARA “CASA HOGAR MADRES SOLTERAS”

Circulo Emprendedor agradece de corazón a todos nuestros emprendedores por sumar esfuerzos en esta noble causa, estas acciones hablan de su gran calidad humana y sus ganas por ayudar desinteresadamente a los demás.

Gracias a su esfuerzo HOY muchas madres, niños y bebes tienen una hermosa sonrisa en sus rostros y las queremos compartir con ustedes:

El rango promedio de edad de las madres solteras que hay en la casa hogar es de 14 años y actualmente en la casa hay unas 31 madres solteras.

Hola soy CELESTE uno de los muchos niños beneficiados con tus donaciones…

El encargado de la entrega de las donaciones fue:
Por parte de Circulo Emprendedor fue el Lic. Israel Ramírez.

En representación de todos nuestros emprendedores Argelia Tellez, a la cual le queremos agradecer todo su esfuerzo y dedicación por la causa.

En la cocina de la casa hogar se pusieron muy contentos con tanta comida de la donación…

En la casa hogar tienen un pequeño bazar donde se vende toda la ropa que no ocupan y ese dinero les sirve para mantener la casa…

Las Monjas son las verdaderas heroínas de esta historia pues dedican su vida a ayudar a los demás, cuando estuvimos en contacto con ellas se siente una vibra muy especial…

QUEREMOS AGRADECER A NUESTROS EMPRENDEDORES QUE DONARON:

  • Clara Evelia Nieto.
  • José Luis Carbajal.
  • Erika Paola Valle.
  • Lenin Rojas.
  • Arturo Medina.
  • Ambrosio Pérez.
  • Gabriel Coutiño.
  • Antonio Almanza.
  • Argelia Tellez – reconocimiento especial por ayudar en la entrega de las donaciones y realización del inventario.
  • Carlos Medel – reconocimiento especial por ser el emprendedor que más dono.
  • Sofía Cárdenas – reconocimiento especial por ser la emprendedora que propuso esta donación y ser voluntaria activa de la casa hogar.

Casa Hogar para Madres Solteras – Congregación de Esclavas de la Virgen Dolorosa

La entrega de todas las DONACIONES fue el Sábado 13 de Julio 2013 y esto fue lo que se entrego:

ROPA:

PZAS.

ROPA DE BEBE

138

COBIJAS BEBE

4

SABANAS INDIVIDUAL

2

ZAPATOS MUJER

11

ZAPATOS NIÑA

6

SWEATER MUJER

5

CHAMARRA

2

SUDADERA

1

SACOS MUJER

2

PANTALON MUJER

31

CAMISA HOMBRE

16

PLAYERA HOMBRE

10

SWEATER HOMBRE

1

PANTALON HOMBRE

2

PANTALON NIÑO

5

VESTIDO MUJER

7

VESTIDO NIÑA

1

FALDAS MUJER

10

FONDOS MUJER

2

BATAS MUJER

2

BLUSA MUJER

34

ROPA INTERIOR HOMBRE

3

ROPA INTERIOR MUJER

1

BOLSA MUJER

4

JUGUETES:

17

COMIDA ENLATADA:

PZAS.

ATUN

15

SARDINAS

8

FRIJOLES

17

ENSALADA DE VERDURAS

4

JALAPEÑOS

2

CHICHAROS CON ZANAHORIAS

2

PURE DE MANZANA

4

ELOTES

2

LECHE NIDO GRANDE

2

COMIDA:

PZAS.

FRIJOL KG.

13

ARROZ KG.

17

LENTEJAS 500 G.

4

PASTA PAQUETES

38

POLVO GELATINA

10

CHOCOLATE POLVO

5

TÉ CAJAS

4

AVENA CAJAS

2

COMIDA TIPO GERBER

4

COMIDA GERBER

14

SAL KG.

2

AZUCAR KG.

10

POLVO CALDO POLLO

2

JUGO FRUTAS

7

GALLETAS MARIA CAJA GRANDE

1

GALLETAS MARIA PAQUETES

5

CEREAL GRANDE

2

CAFÉ GRANDE

2

JARABE DE MAIZ GRANDE

2

ACEITE DE COCINA

7

MERMELADA GRANDE

1

MAYONESA GRANDE

1

CAJETA

1

OTROS:

PZAS.

FIBRA TRASTES

1

PAÑALES

2

TOALLITAS BEBE

3

BIBERON

1

PROTECTOR LACTANCIA

1

JABON ZOTE

2

PAPEL BAÑO

4

ANEXAMOS EL DOCUMENTO FIRMADO QUE AVALA LO ANTES MENCIONADO:

¿CÓMO PUEDO AYUDAR?:

  • Difunde este mensaje a tus conocidos entre más personas estén enteradas más podemos ayudar.
  • Esta es la primera colecta de muchas que vamos a organizar para ayudar a diferentes causas, mantente al pendiente por facebook pronto pediremos tu ayuda.

Facebook Círculo Emprendedor

ESTOS SON LOS DATOS DE LA CASA HOGAR PARA CONTACTARLOS:
CASA HOGAR PARA MADRES SOLTERAS, A.C.
Av. Renato Leduc No. 82, Col. Toriello Guerra, Del. Tlalpan, C.P. 14050, México, D.F.
TEL: 5606 1376
FAX: 5606 4357

COLECTA DE DONATIVOS PARA “CASA HOGAR PARA MADRES SOLTERAS”

casa hogar madres solteras ac

Necesitamos toda tu ayuda y sobre todo apoyo en esta noble causa, puedes ayudar desde dar una pequeña donación o mandando esta información a todos tus conocidos, de esa manera este mensaje llegara a miles de corazones generosos ansiosos de dar un poco de lo mucho que tienen.

AYÚDANOS DONANDO:
– Ropa para bebé.
– Pañales.
– Artículos para bebé.
– Juguetes.
– Ropa de mujer.
– Ropa de hombre.
– Comida no perecedera, enlatada.
– Comida para bebé.
– Donaciones en efectivo.

OTRA MANERA DE AYUDAR:
Manda esta información a todos tus conocidos para que este mensaje llegue a miles de personas.

FECHA LÍMITE DE RECEPCIÓN DE DONATIVOS:
Viernes 05 de Julio 2013

DATOS DE LA CASA HOGAR:
CASA HOGAR PARA MADRES SOLTERAS, A.C.
Av. Renato Leduc No. 82, Col. Toriello Guerra, Del. Tlalpan, C.P. 14050, México, D.F.
TEL: 5606 1376
FAX: 5606 4357