Salud Física y psicológicas
Tu mayor activo es tu mente y tu salud -Robert Kiyosaki
Tips para mejorar la salud, enfermedades relacionadas con el stress, técnicas de relajación y meditación
TEMARIO
Comprender la importancia de un estilo de vida activo para la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad.
Conocer las repercusiones orgánicas (beneficios y riesgos) de la práctica de ejercicio físico
Diseñar programas de acondicionamiento físico saludable, en función de su edad
Técnicas de relajación para la disminución del stress
hola que tal. estoy interesado en saber mas sobre todo esto. un cordial saludo!!
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